Top 10 Najlepsze Worki Treningowe

Aby robić postępy w boksie, karate lub innych sportach walki, najlepszym uzupełnieniem treningu jest worek treningowy. Ale aby jego użycie było naprawdę skuteczne, musisz wybrać model jakości, który odpowiada Twoim potrzebom (poziom i częstotliwość użytkowania).

Właśnie dlatego podsumowaliśmy to porównanie najlepszych worków treningowych. Nasz wybór opiera się zarówno na wynikach niezależnych testów, jak i opiniach klientów. Dwa neutralne źródła informacji, które pozwalają nam wystawić rzetelną opinię na temat najlepszych worków treningowych.

7 Najlepsze Worki Treningowe

Aktualne bestsellery:

Co to jest worek treningowy?

Worek treningowy jest niezbędnym akcesorium do sportów walki na instrumenty perkusyjne. Jednak może być również przydatny do treningu cardio lub fitness.

Zawieszona na łańcuszku, jeśli jest to torba wisząca lub umieszczona na wsporniku, jeśli jest to torba stojąca, może być mniej lub bardziej szeroka w zależności od użytkowników.

Również materiał wewnątrz różni się znacznie w zależności od realizowanych celów. Piasek dla fachowców, piana dla dzieci, ale też worki pełne trocin, waty szklanej, wody…

Jak działa worek treningowy?

Używanie worka treningowego na pierwszy rzut oka może wydawać się bardzo proste. Wyposażeni w odpowiednie rękawice uderzamy w worek z wybuchowością i siłą. Ten ostatni, w zależności od swojej wagi i uderzenia, będzie mniej lub bardziej pochłaniał uderzenie, co jest świetnym sposobem na ćwiczenie układania kombinacji ciosów. Zainteresowanie tutaj polega na tym, że możesz mieć opór przed sobą, w przeciwieństwie do boksu w cieniu.

Zalety i zakres zastosowania

Zasadniczo worek treningowy jest przeznaczony tylko do treningu boksu angielskiego i innych sportów perkusyjnych , takich jak kickboxing czy boks tajski. Idealny kompromis między boksem w cieniu a sparingiem, pozwala umieszczać kombinacje ciosów w rzeczywistych warunkach uderzenia, ale bez ryzyka replik od przeciwnika. Ruch torby po uderzeniu może nawet przyczynić się do tego realizmu. Wśród innych zalet worka treningowego można wymienić również jego aspekt treningu sercowo-naczyniowego.

Uwagi:

W rzeczywistości utrzymanie czujności, pozostawanie w ruchu i nadawanie tempa wymaga dużo energii. Trening z workiem treningowym, choć wciąż trochę niechlujny, jest zatem doskonałym ćwiczeniem sercowo-naczyniowym, aby uzyskać dobrą kondycję fizyczną.

Jakie są rodzaje worków treningowych?

Istnieje kilka rodzajów worków treningowych, z których każdy ma swoje własne cechy i zastosowania, które szczegółowo omówimy poniżej.

– Podwieszany worek treningowy

Ten nieporęczny i ciężki, ten efektowny element wyposażenia jest niezwykle skuteczny. Aby jednak móc powiesić go w domu, potrzebujesz miejsca i bardzo solidnego punktu mocowania, takiego jak np. belka. Jeśli tak, to jest to idealny worek treningowy, gdy masz trochę doświadczenia w sportach walki i chcesz móc uderzać bez powstrzymywania się.

– Stojący worek treningowy (niezależny

Ten model może lądować bezpośrednio na ziemi i jest znacznie bardziej mobilny niż poprzednik. Jest to niezależny worek treningowy. Często tańsza, pozwala bardziej pracować nad dynamizmem i wybuchowością niż nad brutalną siłą.

– Worek treningowy dla dzieci i młodzieży

Najczęściej prezentowany w formie żurawia, ten typ modelu jest lżejszy i mniejszy, aby umożliwić dzieciom trenowanie i robienie postępów bez kontuzji. Istnieją niedrogie modele dla małych dzieci, takie jak Dynamistik i modele pośrednie dla nastolatków, takie jak Dripex.

Najlepsze worki treningowe

1 – RDX 13 PC: wybrany przez kupującego worek treningowy

RDX 145CM Boxsack Hängend mit wandhalterung Handschuhen und...

Zobacz Cenę

We wszystkich witrynach sprzedaży detalicznej i recenzjach worek treningowy RDX 13 PC otrzymuje przytłaczającą większość pozytywnych ocen, ale czy zasługuje na swoją reputację ? Bez wahania możemy odpowiedzieć, że tak, ponieważ to prawdziwy zestaw treningowy, który jest nam sprzedawany z tą torbą. Rękawiczki marki RDX, skakanki, opaski na nadgarstki, sprężyny…

Pakiet jest bardzo kompletny. Ponadto jest wyposażony w szczególnie mocny stalowy łańcuch mocujący, który pozwoli zawiesić torbę na dowolnej belce. Ma nawet pasek do zawieszenia na ziemi, aby zapobiec przesuwaniu się torby podczas uderzeń. Dodaj do tego agresywny design, ale nie za dużo, niezłą wytrzymałość, możliwość wyboru pomiędzy dwoma rozmiarami w momencie zakupu, a masz jeden z najlepszych worków treningowych.

Należy również pamiętać, że ta torba statków RDX jest już wypełniona, więc może to wiązać się ze znacznymi kosztami wysyłki. Koszty, aby spojrzeć z perspektywy, ponieważ torba jest nadal bardzo przystępna.

dobro :

  • Bardzo dobry stosunek jakości do ceny
  • Torba jest dostarczana pełna
  • Torba jest mocna i odporna.

Wady :

  • Wysokie koszty wysyłki
  • Trochę światła dla bardziej doświadczonych

2 – Dripex: dobry niezależny worek treningowy

Dripex Boxsack für Erwachsene, frei stehend, robust,...

Zobacz Cenę

Kontynuujemy nasze porównanie najlepszych worków treningowych 2020 z workiem na stopy marki Dripex. Przy wysokości 175 cm i średnicy 26 cm ten imponujący sprzęt może pochłaniać wstrząsy na całej swojej powierzchni dzięki obecności dwóch absorberów z PVC. Dzięki podstawie (do wypełnienia piaskiem) torba ta zapewnia również doskonałą stabilność i wytrzymałość.

Złożony z rurki ze stali nierdzewnej pokrytej kilkoma warstwami pianki, poduszek z ekologicznej tkaniny i skóry, jest wysoce odporny na rozdarcia. Ale jego wielką zaletą jest przede wszystkim to, że pozwala na dużą swobodę w treningu. Możliwość uderzenia pod każdym kątem, pięścią, łokciem lub stopą, pozwala na optymalny trening różnych praktyk walki.

Ponadto oferuje szybkie odbicie, co pozwala pracować zarówno nad wybuchowością, jak i techniką. Krótko mówiąc, jedyną wadą, jaką możemy znaleźć w tym modelu, jest to, że jest on nieco droższy od innych konkurencyjnych produktów i nie oferuje żadnych dodatkowych akcesoriów w zamówieniu.

Uwagi:

Ale to tylko małe rzeczy, które nie powstrzymują tego niezależnego worka treningowego przed wyjściem na szczyt w tym porównaniu.

dobro :

  • Duża wszechstronność użytkownika
  • Solidność i stabilność na spotkaniu
  • Powierzchnia uderzeniowa 360°

Wady :

  • Dostarczany bez żadnych innych akcesoriów
  • Kosztowny

3 – Everlast Nevatear: Najlepszy worek treningowy dla doświadczonych bokserów

No products found.

No products found.

Zakończmy nasze porównanie z wytrzymałą torbą jednej z najlepszych marek na rynku: Everlast Nevatear. Pierwszą rzeczą, która rzuca się w oczy w tej torbie, jest charakterystyczny dla marki czysty i klasyczny design. Innym ciekawym aspektem tej marki jest to, że oferuje możliwość wyboru spośród kilku rozmiarów toreb, tak aby odpowiadała rozmiarowi kupującego.

Mniejszy model jest bardziej preferowany do boksu angielskiego. Jeśli chodzi o inne, bardzo dobrze przystosowują się do sportów nożnych i pięściowych. Jeśli chodzi o skład, ta torba jest wypełniona tkaniną i jest odporna na wstrząsy. Ale jeśli masz trochę stabilności, możesz również powiesić go na ziemi za pomocą paska, chociaż nie powinno to być konieczne.

Pokryta poliuretanem na zewnętrznej warstwie i bawełną na wewnętrznej warstwie, ta torba jest trwała i powinna zadowolić najbardziej wymagających wojowników.

dobro :

  • Wysokiej jakości solidność, odporność i stabilność
  • Trzeźwy i przyjemny projekt
  • Dobry stosunek ceny do wydajności

Wady :

  • Torba jest nieporęczna i wymaga dużo miejsca.

Typowe wady: Na co należy zwrócić uwagę przy zakupie worka treningowego?

Kupując worek treningowy, musisz koniecznie sprawdzić kilka rzeczy, aby podjąć najlepszą decyzję. Po pierwsze, upewnij się, że waga produktu odpowiada Twojemu poziomowi i Twojej wadze. Ogólnie rzecz biorąc, aby torba była skuteczna, musi ważyć co najmniej połowę wagi swojego właściciela. Następnie starannie wybierz materiał, z którego będzie wykonana Twoja torba.

Zwykle wkłada się do niego piasek, ale ma tendencję do twardnienia przy uderzeniach i dlatego może być zbyt twardy dla niektórych osób. Dlatego możesz preferować worek wypełniony wodą, szmatką, trocinami, a nawet wełną szklaną. Na koniec weź torbę, która pasuje do twoich celów, ponieważ dostępnych jest kilka rodzajów.

Niektóre z nich są przeznaczone dla osób, które chcą poprawić szybkość uderzeń, inne dla siły, a jeszcze inne są przeznaczone specjalnie do jednego rodzaju sportów walki. W każdym razie, jeśli zastosujesz się do rad zawartych w tym porównaniu, powinieneś być w stanie bez trudu znaleźć najlepszą torbę treningową.

Plusy i minusy według opinii klientów.

Nasze porównanie najlepszych worków treningowych oparte częściowo na opiniach użytkowników, oto powtarzające się pozytywne komentarze , które można znaleźć w ich recenzjach online i porównaniach.

Korzyść:

  • Solidny sprzęt: Wiszące worki treningowe są zawieszane na łańcuchach i zawieszkach. Ogólna opinia jest taka, że solidność tych akcesoriów jest niezawodna.
  • Szybka dostawa pomimo rozmiaru produktu: worek treningowy może być ciężki i nieporęczny. Mimo to marki szybko realizują zamówienia. W każdym razie jest to ogólna opinia kupujących.
  • Obecność innych akcesoriów w zamówieniu: Rękawice ochronne i inne akcesoria są często dostarczane z torbą, zgodnie z komentarzami, dobra uwaga.
  • Dobry stosunek jakości do ceny: Wytrzymałość i jakość toreb są bardzo cenione przez użytkowników, zwłaszcza biorąc pod uwagę dość niską cenę większości modeli toreb.
  • Bardzo prosta konfiguracja – w komentarzach nie wspomniano o trudnościach w konfiguracji torby. Wręcz przeciwnie, często zwraca się uwagę na prostotę montażu.
  • SZEROKA RÓŻNORODNOŚĆ OPCJI – Niezależnie od tego, czy jesteś bokserem angielskim, tajskim czy francuskim, zawodnikiem MMA czy kickbokserem, istnieje szeroka gama toreb, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele.
  • Dobra trwałość: Odporność na wstrząsy, dobre wsparcie, worki treningowe mają długą żywotność dla prawie wszystkich użytkowników.

Niedogodności:

Chociaż są one w mniejszości, możemy również wskazać pewne powtarzające się wady i wady, które można znaleźć w recenzjach i porównaniach klientów.

  • Brak instrukcji obsługi akcesoriów kontrolnych.
  • Wiązanie ma tendencję do osłabiania się z czasem i wieloma zastosowaniami.
  • Waga i rozmiar nie są odpowiednie do zamierzonego zastosowania (na przykład zbyt lekkie dla profesjonalistów).
  • Worek treningowy jest nieco miękki w dotyku, co wpływa na skuteczność uderzenia.
  • Torba na stopy jest zbyt mobilna podczas intensywnych treningów.
  • Rzadkie zjawisko, może się zdarzyć, że zamówienie nie jest kompletne w momencie dostawy.
  • Wodny worek treningowy może przeciekać i brudzić podłogę.

Jak klasyfikowany jest worek treningowy?

Dripex Boxsack für Erwachsene, frei stehend, robust,...

Drugim źródłem informacji wykorzystanym w naszym porównaniu są opinie testerów i znawców tematu. Są to główne kryteria, na których opierają się wyniki testu.

  • Konserwacja worka treningowego

W celu optymalnego treningu z workiem , worek musi być tak stabilny, jak to tylko możliwe i być w stanie amortyzować wstrząsy. Jest to zatem element, który należy wziąć pod uwagę przy wyborze modelu, który powinien znaleźć się w zestawieniu najlepszych toreb.

  • Siła worka treningowego.

Niezależnie od tego, czy ma zapobiegać wyciekom, dziurom, czy zapobiegać odkręcaniu się od wspornika, produkt musi być solidny przez cały czas, aby znalazł się na podium najlepszych worków treningowych 2020.

  • Możliwość dostosowania torby.

W zależności od tego, czy jest skierowana bardziej do kobiet, początkujących czy wojowników, torba musi mieć różne cechy. Na przykład torba dziecięca nie powinna być zbyt twarda, torebka damska nie powinna być zbyt obszerna… To bardzo ważna informacja, którą można znaleźć w porównaniach.

Gdzie kupić worek treningowy?

Aby kupić worek treningowy, najlepiej skorzystać z handlu internetowego. Powód ?

Uwagi:

Najlepsze marki akcesoriów do sportów walki nie mają wielu sklepów, ograniczając wybór do produktów sprzedawanych przez marki ogólnosportowe.

Chociaż sprzęt w tych warsztatach jest dobrej jakości, ogranicza się do ćwiczeń dla jak największej liczby. W Internecie wręcz przeciwnie, możesz wybierać spośród najważniejszych marek, znaleźć worek treningowy, który dokładnie odpowiada Twoim potrzebom.

Dodatkowo kupując swój sprzęt online, dzięki tabelom porównawczym i bardzo kompletnym poradnikom zakupowym, będziesz mógł skorzystać z opinii całej społeczności konsumentów. Wreszcie, jest to również doskonały sposób na zakup w najlepszej cenie, skorzystanie z dobrych planów stałych, nawet bez wychodzenia z domu.

Alternatywy dla worków treningowych

Istnieje wiele alternatyw dla worków treningowych, których nie uwzględniliśmy w naszym porównaniu, takich jak worki do ćwiczeń. Mini worek treningowy mocowany na gumce, ten mały przedmiot pozwala pracować nad szybkością pisania i refleksem.

POWRX Punchingball I Standbox Trainer höhenverstellbar I...

Zobacz na Amazon

Możemy również wspomnieć o tarczy bokserskiej oraz podkładce bokserskiej, które pozwalają trenować bezpośrednio z partnerem. Wreszcie można całkowicie zrezygnować ze sprzętu i wykonać kilka sekwencji boksu w cieniu.

Ta praktyka jest bardzo skuteczna w przypadku kardio i integrowania kombinacji. Zaletą tej praktyki jest to, że jest swobodna. Ale pomimo tych wszystkich alternatyw, worek treningowy nadal jest królem sprzętu do robienia postępów w sportach walki.

Często Zadawane Pytania

Gdzie zainstalować worek treningowy?

Worek treningowy naturalnie znajdzie swoje miejsce w garażu lub w pomieszczeniu przeznaczonym do uprawiania sportu. Musisz tylko mieć pewność, że miejsca wystarczy do optymalnego wykorzystania.

Jaki jest najlepszy rozmiar worka treningowego?

Nie ma lepszego rozmiaru worka treningowego. To ostatnie zależy od twojej morfologii, twojej dyscypliny i twoich celów.

Jaki jest najlepszy worek treningowy do boksu?

Najlepsze torby do boksu to torby marek specjalizujących się w sztuce bokserskiej. Jeden z najpopularniejszych jest cytowany w naszym porównaniu i jest nim nikt inny jak Everlast.

Jak trenować z workiem treningowym?

Istnieje wiele możliwych ćwiczeń z workiem treningowym. Ponownie, które z nich wolisz, będą zależeć od uprawianego przez Ciebie sportu walki i Twoich celów. Na tego typu sprzęcie można również ćwiczyć HIIT, co jest bardzo efektywne.

Jaki jest najlepszy worek treningowy do kickboxingu?

W przypadku sportów na stopy/pięści bardziej interesujące może być wybranie samodzielnego worka treningowego. Średnica jest węższa, powierzchnia mniej nieporęczna i łatwiej się ją przesuwa. W trzech torbach wybranych do naszego porównania, Dripex jest idealny do tego typu zastosowań.

Jaki jest najlepszy worek treningowy dla początkujących?

Jeśli dopiero zaczynasz przygodę ze sportami walki lub po prostu chcesz się wyładować, nie ma sensu inwestować w zbyt ciężką i twardą torbę. W rzeczywistości, jeśli nie opanowałeś jeszcze technik uderzeń, możesz się zranić. Więc wybierz torbę, która spełnia kryteria, które opracowaliśmy wcześniej w tym porównaniu.

Jak znaleźć najlepszy worek treningowy?

Najlepszy worek treningowy nie istnieje. Przede wszystkim musisz znaleźć torbę, która odpowiada twojej morfologii, twojemu poziomowi. W tym celu istnieje wiele zasobów internetowych, które pozwolą Ci dokonać wyboru dostosowanego do Twoich potrzeb.

Worek treningowy, aby schudnąć?

Wszyscy zgadzają się, że trening z workiem treningowym jest idealny do utraty wagi. Ćwiczony z dużą intensywnością przez 20 minut każdego dnia, pozwala spalić kalorie, popracować nad kardio, wzmocnić mięśnie oraz poprawić umysł i koordynację. Dlatego ta codzienna praktyka jest niezwykle korzystna, nawet poza utratą wagi.

Najlepsze popularne worki treningowe